تاثیر عسل بر رشد جسمی و ذهنی کودکان و پیشگیری از بیماریها

فواید عسل برای کودکان و تاثیر آن مکانیزم اثر آن بر روی بیماری های کودکان، مطلبی است که در این مقاله به طور کامل برای شما توضیح خواهیم داد.

تغذیه سالم در دوران کودکی از دغدغه های والدین برای کودکان است. بدن کودکان هنوز در حال رشد است. بنابراین یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی علاوه بر اینکه آنها را به بزرگسالان سالم تری تبدیل میکند و خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها از جمله بیماریهای ویروسی را کاهش می دهد. به طور قابل توجهی در رشد جسمی کودکان و بهبود عملکرد ذهنی آنان موثر است.

آزمایش های پزشکی که توسط تعدادی از پژوهشگران انجام گرفت. اثرگذاری عسل را به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند تایید کرده است. همچنین پژوهشگران متوجه شدند که عسل دارای نقشی خونساز می باشد. و باعث افزایش گلبول های قرمز در خون کودکان می شود. در حال حاضر، بسیاری از کشورهای دنیا عسل را در رژیم های خاص تغذیه کودکان که از بیماریهای سوء هاضمه، اختلالات دستگاه گوارشی و کم خونی رنج می برند، گنجانده اند.

ولی مصرف عسل های غیرطبیعی به خصوص برای کودکان می تواند عوارضی داشته باشد. زیرا عسل های تقلبی بعضی مواقع دارای مواد نگهدارنده و رنگی می باشند.

فواید عسل برای کودکان:

استفاده از عسل ارگانیک به جای قند و شکر در شیشه شیر کودکان نه تنها به دندان های آنها آسیبی نمی رساند. بلکه برای رشد جسمی کودکان بسیار مفید است. همچنین به دلیل سرعت جذب و سوخت وساز بالای عسل یک منبع انرژی آماده برای کودک است و نفخ و معده دردی برای آنها به همراه ندارد.

علاوه بر آن عسل با ساختن کلسیم و منیزیم باید در رژیم غذایی کودکان مبتلا به نرمی استخوان( راشیتیسم) قرار گیرد.

نکته:

البته باید توجه داشت که دادن عسل به نوزاد زیر یک‌سال می تواند باعث بروز مسمومیت ”بوتولیسم” شود که بسیار خطرناک است،

ولی کودکان بالاتر از یکسال با مصرف عسل ارگانیک کم‌کم  به طعم و عطر آن عادت می کنند. و می توانید آن را جایگزین خوراکی های مصنوعی دیگرکنید. خوردن یک قاشق چایخوری عسل قبل از خوابیدن ،خوابی راحت برای کودکان به ارمغان می آورد. و در درمان شب ادراری آنان نیز بسیار موثر است.

هم چنین عسل گلودرد کودکان را تسکین می دهد. می تواند در درمان سرفه  جایگزین شربت سرماخوردگی شود. و گزینه ی خوبی نسبت به داروهای شیمیایی برای کودکانی است که از ناراحتی های گوارشی رنج می برند. و چون خاصیت ضد میکروبی دارد ،از مبتلا شدن کودکان به بیماری های عفونی انگلی معده جلوگیری می کند.

عسل با کمک‌ به تنفس بهتر برای کودکانی که از آسم رنج میبرند مفید است‌. همچنین با افزایش متابولیسم در کودکان، آنها را از بیماری ها دور میکند و به دلیل خواص ضد التهابی قوی در درمان التهاب های مزمن مفید است.

در این مقاله سعی کردیم که تاثیرات مثبت استفاده از عسل در بهبود عملکرد شناختی کودکان ، تاثیر معجزه آسای آن بر رشد آنان و کمک به درمان و پیشگیری از بسیاری بیماری ها را برای شما بیان کنیم. تا با آگاهی از خواص این محصول زنبور عسل که هدیه طبیعت به ما است، با اطمینان بیشتر ،عسل طبیعی ،این ماده ارزشمند را در سبد غذایی خود قرار دهید.

فروشگاه عسل ارگانیک رافونه

صفحه اصلی : رافونه

صفحه : فروشگاه

صفحه : مقالات